28 ottobre 2019

VENICE MARATHON - 27 / 10 / 2019

Prima volta nella Venice Marathon, che dire, scenario spettacolare, un sacco di gente, + di 6000 runners....Sono veramente contento di aver partecipato, di averla finito e sopratutto di aver potuto condividere con la mia famiglia un bellissimo weekend!!!

Alla prossima
Abbraccio
Adrian


Atleta:
GAUNA ADRIAN - M - ITA
Pettorale:
3011
Societa':
FRIESIAN TEAM
Anno di Nascita:
1966
Categoria (se prevista):
SM50
Tempo Ufficiale:
4:01:48
Posizione Assoluta:
2098°
Rilevamenti cronometrici:
Split
Time
min/Km
Delta
min/Km
RealTime
min/Km
5K
0:28:50
5:46
0:28:50
5:46
0:27:17
5:27
10K
0:56:06
5:36
0:27:15
5:26
0:54:33
5:27
15K
1:23:19
5:33
0:27:12
5:26
1:21:46
5:27
21K
1:57:44
5:34
0:34:25
5:38
1:56:11
5:30
25K
2:19:11
5:34
0:21:26
5:29
2:17:38
5:30
30K
2:49:07
5:38
0:29:55
5:58
2:47:34
5:35
35K
3:18:56
5:41
0:29:49
5:57
3:17:23
5:38
Arrivo
4:01:48
5:41
4:01:48
34:01
4:00:15
5:40

6 ottobre 2019

ECOMARATONA DEL BASSO LODIGIANO - 06 / 10 / 2019

In una giornata ideale per correre ho partecipato e portato a termine la 2^ edizione della Ecomaratona del Basso Lodigiano. Correre sulla sabbia e sui sentieri lungo il Po e il Lambro mi è piaciuto tantissimo.

All'arrivo, mi sono goduto il traguardo della mia 133 ^ maratona + ultramaratona insieme a miei amici del Club Super Marathon Italia.

Alla prossima
Abbraccio

Adrian

22 settembre 2019

9° ULTRATRAIL MARATHON LAGO DI COMO - 21 / 09 / 2019

Finisher de la 9° edicion del Ultratrail del Lago de Como y Finisher por 9 veces de éste hermoso Ultratrail "di casa mia"! Este anio sin la version "Lunga) de 116 km con + 7400 m de desnivel y con pocos participantes...una lastima. De todos modo disfruté del recorrido y de los companeros runners llegando a la meta en 14 H 00 min.

Hasta la proxima, un abrazo!

Adrian al arribo

Mati con pectoral + medalla + placa recordatoria por la 9 ediciones!




18 settembre 2019

CHIRRIPO GRANDE 3.820 m - COSTA RICA

El sabado 7 de Septiembre de 2019 junto a dos extraordinarias companeras y amigas de aventura, Nubia Santana (Colombia) y Daniela Herrera (Costa Rica), hicimos cumbre a las 5 am en el Cerro Chirripo Grande, 3.820 msnm, la montana mas alta de Costa Rica (y la 2° mas alta de América Central). Esta hermosa montana pertenece a la Cordillera de Talamanca.

Los 20 km recorridos desde el ingreso al Parque Nacional Chirripo situado en San Gerardo a 1.520 msnm hasta la cumbre (ida y vuelta 40 km) son dignos de disfrutar, caminar en éste maravilloso escenario de la naturaleza es algo que no olvidaré jamas.


Agradezco infinitamente a mis companeras de aventura, la pasamos muy bien! Ya tenemos en mente la proxima meta, Volcan Baru en Panama para de éste modo completar las 3 cimas mas altas de América Central luego de haber escalado el Tajumulco 4.220 msnm (Guatemala, en 2015) y ahora el Chirripo Grande.


Un abrazo y a la proxima


Adrian



Dani y Nubia en la Cuesta de los Arrepentidos

Adrian en la cima del Chirripo

Nubia, Adrian y Dani en la cima del Chirripo


Nubia, Dani y Adrian en uno de los descansos durante el ascenso




16 agosto 2019

10 MARATHONS IN 10 DAYS - LAGO D'ORTA - ITALIA

Ciao a tutti,

Ho finito una delle avventure più bella e faticosa della mia vita sportiva, 10 maratone di 42,195 km in 10 giorni!!! dal 3 al 12/8/19.

Mi è servito tanto allenamento, concentrazione, supporto della mia famiglia e amici, e una buona quota di fortuna. Gambe e testa hanno saputo rispondere nei momenti critici, né il caldo insopportabile e né i temporali della 5^ e 10^ giornata sono riusciti a fermare questo sogno.


Posizione nella classifica finale: n° 27!

Grazie mille a tutti!!!! ma in particolare a Popita, Mati e Leon, senza di loro tutto sarebbe impossibile!!!

Un forte abbraccio

Adrian




23 giugno 2019

MIDNIGHT SUN MARATHON - 22 / 06 / 2019 - TROMSO - NORVEGIA

Perdi la cuenta del tiempo que deseaba correr ésta marathon! Este anio combinamos con nuestras vacaciones de verano y viajamos los 4 juntos (Popita, Mati, Leon y yo) para disfrutar de uno de lo lugares mas hermosos de nuestro planeta.

Ayer sabado 22/6 a las 20.30 hs partimos con la marathon, acompanados de una lluvia intensa que no nos abandono ni siquiera un minuto, una ducha permanente de 42,195 km! El frio polar también se hizo presente, por momentos no sentia las manos. No obstante ésto disfruté del recorrido, totalmente fuera de lo convencional, naturaleza, arquitectura y la buena onda de los noruegos hicieron que el evento fuese una verdadera fiesta.

Completé la marathon en 3 hs 51 min 44 seg, contentisimo con el tiempo logrado; largamos 1301 maratonetas, 281 abandonaron y mi posicion a la llegada fue 290°.

Mil gracias a mi familia y amigos que a la distancia me acompanaron, como siempre!

Hasta la proxima

Adrian

Medalla della 30° Edizione della Midnight Sun Marathon - Tromso



PARINACOTA 6.348 m - 08 / 06 / 2019 - BOLIVIA

Luego de la cima del Acotango, bajamos a Sajama para descansar 1 dia y prepararnos para otra nueva aventura. El sabado 08/06/19 a las 2.45 am partimos hacia el Parinacota y a las 3.45 am iniciamos el ascenso.

En 7 hs llegamos a las cumbre, luego de documentar con infinitas fotos y videos, iniciamos el descenso y a las 16 hs estabamos de regreso en Sajama para despedirnos de Julver (quien regreso de inmediato a Peru).  William y yo viajamos a La Paz para partir cada uno hacia su destino.

Fueron 3-4 dias espectaculares, nos divertimos y disfrutamos de nuestra Amistad como solo se puede lograr en montana!

Un fuerte abrazo y hasta la proxima!

Crater del Parinacota

Vista del Pomerape desde la cima del Parinacota

Adrian en cima 6.348 m

Crater



Adrian - William - Julver en cima

Adrian y William en el borde del crater

Amanecer, el sol atras del Sajama 6.542 m