25 dicembre 2014

MARATONA DI PISA - 21 / 12 / 15

Finalmente volvemos a correr juntos, finalmente convenci a mi querido cunado Ale, el "trekkinero", de acompanarme a Pisa para el ultimo deportivo evento de anio 2015!
E domingo 21/12 corri (por tercera vez) la marathon de Pisa, una hermosa fiesta deportiva en un marco espectacular, la Torre, el Battistero, la plaza, la costanera de Marina di Pisa, un recorrido que me encanta.
Ale corrio la Half Marathon en 1 h 54 min y yo pasé el arco del arribo en 3 h 57 min 47 seg.
Fue un placer volver a compartir una Marathon con Ale, espero convencerlo de volver a las 42 k durante el 2015.
Un fuerte abrazo
Adrian

Adrian y Ale a la largada - 21.12.2015
 

10 dicembre 2014

WALTER PENCK O CAZADERO - 6.658 msnm y VOLCAN MEDUSA - 6.129 msnm

Finalmente luego de un par de intentos logré esta anciada meta. Hace dos anios junto a mis amigos Adrian, Silvi, Arturo y Guille quedamos bloqueados en el campo base bajo una intensa tormenta de nieve que nos obligo a renunciar. Luego este anio en marzo me junté en Las Grutas con Adrian, Silvi y Juampi para atacar el W. Penck pero por una dolorosa causa familiar tuve que regresar de urgencia a Italia. Esta vez tenia que ser...........

El sabado 21/11 partimos desde Rafaela a las 4 am derechito a Fiambala, esta vez el grupo estuvo formado por: Adrian S, Silvi, Arturo, Carlos, Alejandro y yo, dos nuevos integrantes en el grupo: Carlitos y Ale, dos pibes excelentes!

Seguimos el siguiente programa:

-Sabado 22/11: viaje a Fiambala y noche en Cazadero Grande 3500 msnm
-Domingo 23/11: ingreso a la puna y noche a 4.200 msnm
-Lunes 24/11: continuamos el camino de aproximacion al CB del W. Penck, noche a 4.250 nsnm
-Martes 25/11: llegada al CB de W. Penck a 5.300 msnm
-Miércoles 26/11: a las 4.45 am parti hacia la cumbre del W, Penck - Cima a las 14.40 aprox. Noche a 5.300 msnm
-Jueves 27/11: continuamos camino hacia el CB del Ojos del Salado 5.500 msnm
-Viernes 28/11 : cima del Volcan Medusa 6.129 msnm, noche a 5.500 msnm
-Sabado 29/11 : luego de una noche con viento de 80 a 100 km/h y con rotura de carpas + un pronostico de viento de 100 a 130 km/h hasta el dia martes 2/12 decidimos retirarnos hacia la civilizacion. Noche en Fiambala
-Domingo 30/11 : regreso a Rafaela y por la noche viaje en bus a Bs As.....para iniciar la semana de trabajo el dia lunes!

La verdad que fue todo muy rapido e intenso y aun estoy pagando el cansancio pero la felicidad de haber llegado a esta anciada cumbre no me la saca nadie.

Carlitos me acompanio durante las primeras 3 o 4 hs de escalada pero luego decidio regresar al CB porque su aclimatacion no estaba a punto todavia. Segui camino hacia la cumbre guiandome por el gps de Adrian que gracias a los way points marcados me facilitaron enormemente la ascension.
Me perdi por error mio luego que Carlos regreso y perdi aprox 1,5 hs, luego una vez que encontré el paso y el way point del C1 que Silvi/Adrian/Juampi hicieron en marzo de este anio, pude seguir hacia la cima sin problemas.

No tenia camara fotografica asi que decidi dejar en la cumbre un testimonio para que el proximo que llegue me lo baje (avisé de esto a J. Reynoso para que me recupere el testimonio, èl esta en contacto con todos los grupos de montanistas que van a cualquiera de las montanas de Catamarca): un guante Marmot, una foto de Matilde y un banderin del CAI de Crema. Los dejé en la piramide de piedras en donde encontré una crucecita pequena y un par de botellas vacias.

Estuve en la cima unos 5-10 minutos, el viento era muy fuerte y mi deseo de regresar al CB era bastante grande. Por suerte la bajada fue rapida, en unas 4 hs llegué al CB y pude abrazar a mis companeros que me esperaban con algo de preocupacion. Sé que no se debe subir solo pero no me quedaba otra, creo de haber logrado un record subiéndola desde el CB, normalmente se hace un campo de altura pero gracias a la ruta que mis amigos abrieron en marzo y alentado por ellos me animé a hacerla de un solo tiron.

Para mi fue una cima especial, queria dedicarsela a mi cuniado Lele y alli arriba me senti mucho mas cerca de él, gracias a Dios.

Al dia siguiente seguimos camino hacia el CB del Ojos del Salado, ruta Argentina.

A las dos hs de llegar al CB, aparecio de la nada una pick up con 4 montanistas de Mar del Plata, para mi gran sorpresa con 2 de ellos comparti un par de cenas en el CB de Cho Oyu - Nepal en Septiembre del 2009!, el mundo es chico, fue una gran alegria volver a verlos. A otros 2 del mismo grupo los habia ya revisto en el Huascaran - Peru el anio pasado....!!!

El viernes 28/11 decidimos escalar el Medusa, jamas hubieramos pensado subirlo pero visto la situacion del clima y la casi imposible ascension al Ojos del Salado, le dimos para arriba y partiendo desde nuestro CB en 4 hs alcanzamos la cima de 6.129 m. La nota feliz fue que festejamos todos juntos alli arriba el primer 6000 de Alejandro, fue realmente emocionante.

Desde la cima del Medusa pudimos filmar y fotografiar a 360° la belleza de nuestra puna, de nuestras montanias y todos coincidimos en un fuerte abrazo y en un deseo profundo de seguir escalando juntos por muchos anios mas!!!

Como siempre, un millon de besos para Popita y Matilde por la gran paciencia que me tienen aunque esta vez estoy seguro que entendian mejor que nadie mi deseo de lograr la cumbre.

Un gran abrazo
Adrian

Cima del Medusa 6.129 msnm

Cima del Medusa : Silvi - Adrian S - Carlitos - Ale y Adrian G


En celeste: via desde CB 5300 m a cima 6.558 m trazada por Adrian y Silvi en Marzo 2014
En rojo: via seguida por Adrian Gauna el 26/11/2014 desde CB 5300 m a la cima 6.558 m


Asado de Ale en Cazadero grande 3.500 msnm

Pizza de Adrian G a 4.250 msnm

Adrian G senialando la cima del W. Penck desde la cima del Medusa


8 novembre 2014

NEW YORK CITY MATATHON 02 / 11 / 14


Esta sí que me faltaba ! Luego de diversos aňos de espera esta vez pude combinar un viaje de trabajo en Canadá y Estados Unidos con esta « Fiesta Deportiva Unica en el mundo ».
Se trató de la edición record con 50.564 inscriptos, una ciudad lista para enfrentar los 42,195 km de New York.

No había visto nunca tanta gente a alentarnos durante todo el recorrido, tanta música en vivo, tanta felicidad viendo correr a estas 50.500 almas…..
El clima puso a prueba a cada uno de los maratonetas desde muy temprano,  4 hs de espera para la largada, desprotegidos del viento y del frio infernal, solo alguien con mucho amor a una marathon la podía soportar……

Por suerte luego de 2 hs de carrera salió el sol y todo cambió, el recorrido se hizo cada vez más llevadero, ver a 2 o 3 compatriotas mi motivó aún más, saludarnos en nuestro idioma y alentarnos unos con otros fue una de las cosas más lindas y emocionante.
Atrevesamos Brooklyn, Queens, Bronx, Manhatan y finalmente el gran arrivo al Central Park!!!!, qué felicidad.

Mi ritmo fue constante, disfruté muchísimo de esta, mi tiempo final fue 3 hs 57 min 13 seg y la posición absoluta 12.792.

Decididamente la volvería a correr, el ambiente es inigualable………..y la medalla va dedicada a mi cuňado Lele que desde arriba nos guía cada día y nos da fuerza para seguir adelante!

Adrian de regreso a casa

Un abrazo grande
Adrian

17 ottobre 2014

Volcan Misti 5.822 msnm - Peru 10 / 10 / 14

Para culminar 3 fines de semana en las alturas (luego del Mt Rainier - USA y del Pico de Orizaba -  MEX) decidimos con mi hermano Julver escalar el Volcan Misti.
Esta hermoso y arido volcan que se encuentra en la ciudad de Arequipa es un verdadero "pica piernas". Normalmente se escala haciendo un campamento intermedio pero dada la poca disponibilidad de tiempo decidimos hacerlo de un solo tiron.
El jueves 9 de Octubre aterricé en Arequipa a las 21.15 hs, rapidamente nos preparamos y a las 22.15 hs partimos en una 4 x 4 hacia la base del Volcan. A las 23.15 hs iniciamos a caminar en una noche iluminadisima por la luna llena, partimos desde 3.470 msnm.
A las 2 hs de caminar en subida por arenales bien cansadores me eché a dormir 30 minutos, luego proseguimos otras 2 hs y nuevamente dormi 30 minutos (llevaba 2 noches sin dormir...). Nuevamente proseguimos por 3 hs y otro descanso de 15 minutos. Ya con la llegada del sol renovamos fuerzas y a las 9.45 hs am pusimos nuestros pies en la tan ansiada cumbre.
El gigantesco crater es majestuoso, los gases de azufre se sienten permanentemente, se respira un aire muy pesado.
El panorama desde la cima es espectacular y su Cruz de unos 5 - 6 m de altura es impresionante y bellisima. Luego de las habituales fotos y de una buena rehidratacion iniciamos el descenso que fue a todo vapor llegando a la base de partida a las 12.30 hs.
Feliz por esta cumbre ya estamos pensando en la siguiente aventura, que si Dios quiere sera en Argentina hacia fines de Noviembre.
Un abrazo grande para todos y en especial para mi Familia y para mi hermano Julver.

Al alba con la proyeccion de la sombra del Misti

Llegando al labio del crater

Adrian llegando a la cima

Julver y Adrian en la cima

Vista del crater desde la cima

Cima del Misti 5.822 m




7 ottobre 2014

Pico de Orizaba - 5.610 msnm - México 04 - 05 / 10 / 2014

Una semana después de nuestra aventura en en Mount Rainier, William (Colombia), Julver (Peru), Rogelio (México) y yo nos reunimos el viernes 03/10 en la ciudad de Puebla para nuestra escalada a la montana mas alta de México : Pico de Orizaba, 5.610 msnm.

Partimos de Puebla el sabado por la manana con destino a la ciudad de Tlachichuca, alli dejamos el auto de Rogelio y subimos a una 4 x 4 guiada por el Sr Felipe, gran conocedor de la zona. Luego de 2 hs de viaje llegamos al campo base del "Pico". En la montana estabamos solo nosotros 4!
Luego de acomodarnos en el refugio, comimos y cada uno se puso a preparar el material para la escalada.
Apuntamos el despertador a las 23.30 hs, a esa hora nos levantamos y luego de un desayuno abundante iniciamos nuestro ascenso a las 00.30 hs.
La primera parte es bien pesadita, atravesar el "laberinto" es interminable y como lo indica su nombre resulta muy facil perderse. Se sube desde 4.287 m (altura del refugio) hasta llegar a la base del glaciar a 5000 m. esto nos llevo 4 hs, con algunas perdidas antes de llegar al "sarcofago".
A las 4.30 hs estabamos en la base del glaciar, alli nos pusimos los grampones, piolet en mano e iniciamos la inclinacion del glaciar que desde abajo inicia en 40-45° y a medida que se acerca a la salida es de 60° aproximadamente. El glaciar estaba muy cargado de nieve fresca, en algunas zonas habia placas por lo tanto el ascenso debia ser en linea directa en lugar de zig-zag, durante todo el trayecto del glaciar el viento fue bastante fuerte y las huellas desaparecian de inmediato, de todos modos no hay riesgos de perderse, se ve claramente el punto de llegada.
Un particular para mi fue la gastroenteritis que sufri desde el sabado a la noche, si tenia un dia mas me hubiese quedado en el refugio durmiendo y hubiera intentado la cima al dia siguiente pero siendo que no tenia este dia de reserva afronté la escalada con una diarrea que me tuvo mal durante las 12 hs de escalada, las 8 de subida en especial.
Finalmente a las 8.30 am del domingo 5/10 los 4 pusimos nuestros pies en la cima del Pico de Orizaba, una hermosa montana que tenia en mente desde hacia mucho tiempo.
Hasta la proxima!
Un abrazo
Adrian
Willian en la puerta del refugio del Pico de Orizaba 5.610 m


Sombra del Pico de Orizaba, alba del 5/10/14 desde la cumbre

Crater en la cima

Adrian en la cima del Pico de Orizaba

Pendiente del glaciar

Vista desde abajo del glaciar


Rogelio bajando por el glaciar




30 settembre 2014

Mount Rainier - US - 4.392 msnm - 27-28 / 09 / 2014



Para una nueva aventura, esta vez lejos de nuestras casas, Julver, William y yo nos dimos cita en Seattle – Estados Unidos

Desde hace varios años y luego de haber leido la afascinante historia alpinística de Ed Viesturs, deseaba escalar esta mítica montaña del estado de Washington.

El Mt Rainier es una montaña “completa”, tiene muchas vías de ascenso y de la dificultad técnica que se desee. Siendo ya el final de la estación de verano decidimos escalar la via Disappointment Cleaver.


Nuestro programa fue el siguiente:

25/09 : encuentro en Seattle en donde William y Julver me esperaban desde el día anterior;

26/09: por la mañana viaje hacia el Mt Rainier National Park para completar la registración de la ascensión y luego salir del parque para dormir en Ashford distante a 6 millas del ingreso del parque;

27/09: a las 6 am partimos de Ashford hacia el inicio del ascenso en Paradise:

-a las 7 hs 20 min inicio del trekking,

-a las 9 hs 20 min comienzo del ascenso al Snowfield y

-a las 12 hs llegada al refugio Muir a 3105 mslm. En el refugio nos acomodamos rápidamente en las cuchetas colectivas, comimos unos sandwichs y descansamos un par de horas.

-a las 19 hs cenamos y nuevamente a descansar apuntando el despertador a las 2 am

28/09 : a las 2 am nos despertamos, cada uno preparó su equipo desayunamos rápidamente y a las 3 hs 15 min partimos para el “Gran dia”, un día en donde todo el esfuerzo y la concentración está puesta en un solo objetivo: subir, intentar la cumbre y regresar a la base sano y salvo!

Luego de intensas 7 hs 30 min y sin privarnos de adrenalina pura, momentos de tensión, de silencio, de risas, de frío y de calor pudimos llegar a la cima de esta hermosa montaña.

Qué alegría enorme haber podido estar allí arriba con Julver y William, muy pero muy contentos de poder disfrutar de un panorama único !

El regreso al refugio Muir fue muy rápido, 2 hs 20 min, el calor estaba transformando el hielo en sopa y la gran cantidad de seracs y grietas son un verdadero peligro así que las zonas críticas fueron pasadas a gran velocidad. Ya en el refugio preparamos las mochilas y bajamos hacia Paradise para iniciar el regreso a Seattle sin antes recuperar energías con una buena cena en Tacoma. El dia había iniciado a las 2 am y llegamos a Seattle a las 22 hs 45 min…….bien cansados.

29/09 : a las 6 am William y Julver me llevaron al aeropuerto de Seattle para mi viaje a México en donde me espera una semana intensa de trabajo.

Si todo sale como preevemos, el próximo fin de semana escalaremos el Pico di Orizaba, la montaña más alta de México.


Un abrazo a todos y infinitos besos y abrazos para Popita y Matilde!

Adrian

Mt Rainier 4.392 m, al alba del 27/9/14

Julver, Adrian y William camino al ingreso del Rainier National Park

Trekking hacia campo base

Llegando al refugio Muir 3105 m

Adrian y Julver - Almuerzo en el ref Muir

Atardecer a 3.105 m

William y Adrian en pleno ascenso

Julver y William atravesando el crater

Adrian en la cima del Mt Rainier

Cima Mt Rainier

Julver, Adrian y William en la cima del Mt Rainier 28/09/14 - 10.30 am

MARATONA DEL MUGELLO 20 / 09 / 2014


Que alegría poder correr una marathon con mi querido amigo Adrian (Sanmartino). Aprovechando su visita de vacaciones por Italia decidimos correr esta marathon juntos.

La marathon del Mugello es la más antigua de Italia, este año en su edición n° 41.

Yo la había corrido el año pasado y me había encantado el paisaje así que cuando Adrian me comentó que quería correr una marathon en éste pais sin dudas le apunté a la del Mugello.

Previo al arranque nos encontramos con una maratoneta argentina, Laura de San Luis, increible pero real, en Borgo San Lorenzo (punto de largada y llegada) tres argentinos juntos para correr los 42,195 km.

Compartimos varios km y luego nos separamos, el calor y el desnivel positivo del recorrido se hicieron sentir, finalmente nos esperamos para disfrutar de la llegada y compartir un buen abrazo después de tanto esfuerzo.

En mi caso, esta marathon también tuvo un significado especial, fue mi número 70 entre maratones y ultramaratones oficiales y fue dedicada a mi cuñado Lele que desde arriba seguro se habrá divertido diciéndome “ma chi ti lo fa fare, tu sei matto!!!”

Muchas gracias Adri y Laura !

Hasta la próxima
Adrian

15 agosto 2014

ECOMARATONA DI VALDARDA - 15 / 08 / 2014

Per festeggiare il Ferragosto mi sono iscritto a questa stupenda Ecomaratona di Valdarda. Era dal 2011 che le giravo intorno ma senza poter correrla, diciamo che non è una data per faticare cosi......

E' stata una lunga giornata iniziata alle 4 am con partenza da Marina di Castagneto Carducci alle 4.20 am, 3 ore al volante per arrivare a Morfasso, più la gara + il rientro di altre 3 ore di viaggio per ritrovare le mie donne Popita e Matilde.

Il percorso è stato bellissimo, molto panoramico, divertente ma impegnativo, da non prendere sotto gambe! La organizzazione mi è piaciuta e i ristori erano molto bene allestiti.

Abbiamo avuto tutte le varianti possibili riguardo al clima, partenza con vento fresco e sole, nuvole, nebbia, freschino nelle cime e pioggia negli ultimi chilometri....

Eravamo 130 partecipante per la Ecomaratona di 42,195 km (con + 2000 m di dislivello) e 70 per la non competitiva di 25 km.

Al traguardo a Casali di Morfasso sono arrivato nel 71^ posto con 6 ore 21 min 21 sec!

Un abbraccio e alla prossima!

Adrian

28 luglio 2014

CHIMBORAZO 6.310 m - ECUADOR


Adrian guidato dal grandissimo alpinista della Elite mondiale Esteban "il Topo" Mena hanno raggiunto la cima del loro obiettivo!

Mercoledi 23/7: alla sera, viaggio al lodge Estrellas del Chimborazo (4000 mslm), nella base del Chimbo.

 Giovedi 24/7: acclimatazione, traslato in pick-up all'ingresso del Parco Nazionale (4300 mslm) e trekking al campo alto del Chimbo (5350 mslm), rientro al lodge.

Venerdi 25/7: traslato al Parco Nazionale, trekking tra 4300 e 4600 mslm durante il mattino e riposo dalle ore 13 alle 21.
Sveglia alle ore 21 e preparazione del materiale di scalata. Cena leggera.
Partenza verso il nostro obiettivo alle ore 22.20

Sabato 26/7: alle 8 am cima Veintimilla raggiunta!!! Sono stati 9 ore 40 min di scalata, con partenza a 4800 m e arrivo a 6250 m.

Il rientro e' stato altro tanto faticoso, il ghiacciaio era in pessime condizioni e la traversata sotto "il castillo" non e' mancata di alta tensione ed altissima concentrazione.
 Alle ore 12 am siamo arrivati alla nostra base!

Un agradecimiento especial al Topo, fue un gran placer compartir esta aventura con semejante alpinista y excelente persona!

Como siempre, un mil gracias Popita y Matilde por permitirme vivir esta pasion sacrificando horas de vida en familia!

Un fuerte abrazo
Adrian

Mis saludos para los amigos del CAI di Crema

Vista del Chimborazo da 5200 m

Regreso a la base después de 14 hs de subida y bajada!

ULTRA TRAIL DEL LAGO DI COMO - 19 / 07 / 2014

El sabado 19/7 corri por 4° vez consecutiva el Ultra Trail del Lago de Como, en las primeras tres ediciones corri el Clasico (102 km, 106 km y 115 km, con sus +6500 m de desnivel), en esta oportunidad corri el Medio = 64 km con + 3790 m de desnivel (48 hs mas tarde me espera un largo viaje hacia Ecuador en donde me espera trabajo y escalada!)

El calor sofocante fue el protagonista, en la segunda parte del Trail (trayecto de Argegno a Menaggio), en especial durante la subida de Argegno a La Pigra la temperatura alcanzo los 37 °C, fue realmente agoviante. En un momento pensé en abandonar pero por suerte no era el unico exhausto, el aliento que nos dabamos entre los maratonetas me ayudo a superar el momento de "crisis".

Finalmente, luego de 13 hs 46 min llegué al tan ansiado arco de Finisher, esta vez instalado sobre el Lido de Menaggio en donde los responsables de la organizacion del Trail esperaban a cada uno de los ultramaratonetas para premiarnos con la medalla y la T-shirt de Finisher!

Un abrazo grande y a la proxima!

Adrian





6 luglio 2014

HALF MARATHON ALPE DI SIUSI - 06 / 07 / 2014

Continuando mis vacaciones en familia en Alpe di Siusi, hoy corri la segunda edicion de esta maravillosa media Marathon. El recorrido es hermoso, se corre entre 1.800 y 2.000 msnm y en el trayecto completo de 21,097 km el desnivel es + 600 m.
Por suerte el clima ayudo, no llovio como era previsto y el cielo nublado dio un poco mas de aire a todos los participantes.
Lo mejor del dia fue la llegada, en donde Matilde y Popita me estaban esperando!
Mi cronometro marco 2 hs 12 min 35 seg al arribo! (no mal considerando la Marathon corrida 6 dias atras en Brixen con + 2340 m de desnivel).

Y por si alguno tiene dudas sobre quién termino en lo mas alto del podio, pueden dar un vistazo aqui abajo!

Matilde : la NUMERO 1


Un abrazo y a la proxima (19/7/14 - Trail Medio del Lago de Como - 64 km con + 3790 m de desnivel)

Adrian

5 luglio 2014

BRIXEN MARATHON - 28 / 06 / 2014


Aprovechando nuestro primer dia de vacaciones en Alto Adige - Subtirol el sabado 28/6 corri por segunda vez la Brixen Marathon (luego de la edicion del 2012), que les puedo decir?: es una marathon espectacular!
Esta edicion no fue acompanada por el buen tiempo, durante las primeras 2 hs llovizno, luego la lluvia se intensifico e incluso hubo tramos con granizo.
De todos modos, el circuito, los paisajes, la organizacion y la buena onda de los participantes hizo que los 42,195 km en subida (con 2.340 m de desnivel positivo) se corrieran con gran placer!
Es una de las maratones que no me casaria de repetir.
A la cima de La Plose llegué luego de 6 hs 56 min 25 seg, siempre dentro del tiempo maximo establecido por la organizacion.

El proximo domingo correré la Half Marathon de Alpi di Siusi, otro paraiso de esta hermosa region italiana, inmersa en el corazon de los Dolomitis.....la montanas mas lindas de Europa.

Un gran abrazo y hasta el proximo Post
Adrian

26 maggio 2014

ILLIMANI 6.438 mslm - BOLIVIA - Maggio 2014


Una nuova avventura insieme al mio caro fratello peruaviano Julver!, questa volta abbiamo avuto un terzo integrante, Humberto, americano di nascita ma peruviano di sangue (mamma e papa peruviani).

Siamo partiti da La Paz martedi 13/5 dopo pranzo e dopo 4 ore di macchina attraversando dei posti e paesaggi meravigliosi siamo arrivati a Pinaya (3800 mslm).

Abbiamo caricato il nostro materiale su 2 cavalli e siamo partiti a buon passo verso il campo base situato a 4300 mslm (tempo 1 ora 50 min).

Mercoledi 14/5 abbiamo preparato tutto il materiale nei nostri zaini e siamo partiti verso il campo Alto a quota 5.500 mslm.

Sono state 5 ore di salita, impegnative dovuto allo stato della morena, il terreno era umido, scivoloso, con placche di ghiaccio...l'ultimo tratto già era coperto di neve. Abbiamo piantato la nostra tenda sulla neve a 5500 m, insieme ad altre 4 - 5 tende di due spedizioni (francesi e mexicani) guidate da guide professioniste boliviane.

Dopo di un po' di chiacchere ci siamo dati al relax. Alle 6 abbiamo cenato con una pasta con sugo di pomodoro e subito dopo a dormire. La sveglia puntata alle 1 am ci ha sorpreso in pieno sonno! Abbiamo fatto colazione ed alle 2.30-2.40 am siamo partiti verso la cima distante a quasi 1000 m sopra di noi. L'altre 2 cordate sono partiti 10 min prima di noi, fin da subito abbiamo capito che sarebbe stata una salita faticosa a causa della neve accumulata in 2 settimane di nevicata continua.

Dopo 3 ore di scalata abbiamo visto fare dietrofront una integrante della prima cordata insieme all'aiutante guida (troppa fatica e troppo freddo nei piedi). Mezz'ora dopo la guida della prima cordata ci ha informato del rischio valanga a quasi 6100 m per cui e' tornato indietro per fare un giro più lungo evitando un seracco, noi l'abbiamo seguito e cosi siamo riusciti a evitare il primo grosso ostacolo. 2 ore dopo, lo stesso problema, un altra deviazione per evitare il distacco delle placche con rischio di valanga. Finalmente dopo 6,5 ore di scalata ci siamo trovati nell'anticima, dove le due cordate che erano davanti a noi ci hanno fatto capire che questo punto era il massimo dove si poteva arrivare. Sopra la anticima c'era ancora una camminata da fare, di almeno 1 ora (o 1,5 ore) ma con la quantità di neve accumulata era praticamente impossibile da fare per cui, anche per noi la anticima è stata la nostra cima per questa avventura!

Dopo le classiche foto abbiamo iniziato la discesa al campo Alto, smontate le tende abbiamo proseguito lentamente verso il campo base, soffrendo nuovamente la morena scivolosa.

In tarde pomeriggio siamo arrivato a Pinaya dove ci aspettava il nostro pulmino per portarci a La Paz.

E' stata una avventura molto veloce, durata 2,5 gg, come sempre goduta al 100 %.

Un ringraziamiento speciale a Julver e Humberto per la bella compagnia e alle mie due donne Popita e Matilde per la pazienza e il supporto morale!

Alla prossima

Abbraccio
Adrian
(Aggiungerò le mie foto appena riuscirò a scaricarle.....)
 
Verso Pinaya Julver - Adrian - Humberto

 
Adrian - mentre cucina Pizzette
 
Adrian e Humberto - verso Campo Alto

Humberto - Adrian - Julver, in tenda al Campo Alto 5.500 m

Adrian in Campo Alto 5.500 m
 
Pianificando la partenza verso la cima insieme alle altre cordate


Alba in quota - cono di ombra del Illimani

Verso la ante - cima - Adrian

6 aprile 2014

MILANO CITY MARATHON – 06 / 04 / 14


 
Record di partecipanti, 4500 maratoneti circa più 9000 staffettisti! Oggi volevo di qualche modo dedicare la mia maratona a Lele, che ci ha lasciato esattamente 1 mese fa, il nostro dolore è immenso.

Sono partito lento, dietro del Pace Maker delle 5 ore e piano piano ho cominciato a recuperare tarando il mio passo in 10 km/ora come mi lo avevo proposto. Al km 10 ero tra il gruppo delle 4 ore e quello delle 4 ore 15 min e cosi sono andato fino in fondo.

Al traguardo sono passato in 4 ore 12 min 34 sec, è stata una bella maratona, la mia 7^ a Milano (2004/2005/2006/2007/2010/2012/2014).

Abbraccio a tutti!, alla prossima

ULTRAMARATHON 60 KM DI SEREGNO – 30 / 03/ 14


E’ stata una bella gara, il mio obiettivo era quello di fare una gara a passo – ritmo costante, sono 3 giri uguali di 20 km (stesso percorso dell’anno scorso).Tutto è andato liscio, fin dall’inizio sono entrato in ritmo gara, la temperatura era quella ideale e le nuvole hanno giocato a mio favore.

Qui sotto i tempi di ogni giro

Rilevamento
 
Km
Tempo
totale
Media
totale
Pos
totale
 
Km
frazione
Tempo
frazione
Media
frazione
Pos
frazione
20k
20,00
1:57:13
5'51" min/Km
80
20,00
1:57:13
5'51" min/Km
80
40k
40,00
3:56:39
5'54" min/Km
79
20,00
1:59:26
5'58" min/Km
78
Finish 60 km
60,00
5:54:55
5'54" min/Km
66
20,00
1:58:16
5'54" min/Km
41

 
Al traguardo sono passato con un tempo finale di 5 ore 54 min 55 sec.

TRAIL MAREMONTANA - 23 / 03 / 14


Che fatica ragazzi!, il percorso è meraviglioso, vedere la costa ligure dalle cime che la custodiscono è stupendo. Purtroppo il bel tempo è durato poco, dopo 3 ore di  gara ha cominciato a grandinare ma non soltanto, ogni volta che si scendeva la pioggia ovviamente si intensificava e quando si saliva nevicava sempre di più. Penso di essere scivolato una ventina di volte (in salita ma soprattutto in discesa). La temperatura si è abbassata enormemente e mi sono congelato, le mani, e i piedi. All’arrivo al km 33,5 (rifugio) mi sono ripreso grazie al camino acceso e dopo una corta sosta ho continuato, durante la discesa ho fatto un volo che mi ha fato capire che non era il caso di continuare…….così al km 37 ho deciso di concludere la mia gara, dopo 7 ore 03 min. Dovrò aspettare il prossimo anno per vedere il traguardo dei 45 km del Palasport di Loano….

16 marzo 2014

Lele sarai sempre con noi!!!!!


Ciao Lele!

È passata una settimana da quel giovedì 6 Marzo e ci manchi un mondo, so che sei vicino a noi pero da tantissima rabbia non poter vederti, parlarti, darti al nostro modo tutta la forza possibile per andare avanti.

Querido Lele, mi hai lasciato un sacco di insegnamenti, nessuno di noi potrà lottare come lo hai fatto te, un guerriero della vita, un orgoglio per tutta la famiglia.

Sono sicuro che Maria sarà la miglior mamma del mondo e che Micky, Giulia diventeranno suoi pilastri nella vita. Io mi prenderò cura di Papa Enrico e di Mamma Eliana e della tua sorellina “rompe palle” =  Popita! farò tutto quello sarà necessario per alleggerire questo dolore infinito, per favore aiutami, guidami per fare in modo che cosi sia.

Non ho potuto farti sentire il mio saluto dal Cerro El Plata (Dic 2013), so che non è mai tardi e che dalla tua stella la sentirai. Ho tanta rabbia di non averti potuto abbracciare prima!

Tuo cognato Adrian

23 febbraio 2014

MARATONA DELLE TERRE VERDIANE 23 / 02 / 2014

Una giornata fantastica per una altra maratona delle Terre Verdiane, la mia terza volta sul percorso Salsomaggiore Terme - Busseto!
Oggi ero in compagnia del "Trekkinero" Ale Galimberti, di Davide Villa e di Ale Lago, è sempre un piacere riverderli, tutti quattro abbiamo la stessa passione.....e maciniamo parecchi km.
Questa volta ho fatto la mezza insieme al Galimba e poi ho continuato da solo fino al km 32 dove ho incontrato Davide. Ale Lago ha fatto quella di 28 km (fino a Soragna).
Con Davide ho fatto un paio di km e poi ho dovuto fermarmi per 2 volte, pit-stop "tecnici".....finalmente con una temperatura primaverile e un sole splendido sono arrivato al traguardo di Busseto con un tempo reale di 4 ore 03 min 51 sec (3 min 51 sec di ritardo rispetto al mio obiettivo x oggi).
Ringrazio Ale Galimba per avermi portato a Salso e riportato a casa e per avermi accompagnato per 21 km! (lui vorrebbe che io scrivessi che mi ha tirato ma....purtroppo è stato il contrario, jajajaja!!!!)
Abbraccio a tutti
Adrian

Seguitemi nella nuova Expedition sulle Ande Argentino-Cileniìe dove sarò impegnato dal 4 al 15 Febbraio insieme a Adrian e Silvi. La mia Popita vi farà sentire parte della nostra Expedition tramite il blog Quesos y Montanas!

2 febbraio 2014

HALF MARATHON DI LECCO - 02 / 02 / 2014

Oggi abbiamo corso una bella mezza maratona con il mio caro cognato Ale, siamo partiti adagio facendo i primi 10 km in 52,5 min. ma poi abbiamo accelerato nel secondo giro passando sotto il traguardo dei 21,097 km con un tempo finale di 1 ora 47 min. 33 sec (media 5 min. 07 sec/km).
Carino il percorso e l'ambiente, Lecco è una bella città si corre volentieri, peccato il tempo che sebbene non abbia piovuto il vento e il grigio del cielo non ci hanno permesso di goderci il panorama.....
Bravo Ale che senza allenamento ha piazzato un ottimo tempo!!!
Alla prossima! (23 Febbraio, Maratona delle Terre Verdiane)

Abbraccio
Adrian

5 gennaio 2014

5^ Half Marathon di Annone Brianza - 05 / 01 / 2014

Oggi ho corso la mia 3^ Maratonina di Annone Brianza (21,097 km), purtroppo sotto la pioggia ma comunque su un bel percorso e soprattutto con la carissima compagnia di Ale Lago e Fabio Abate (come nel 2012, ma quest'anno ci ha tirato il bidone Davide......)

Ci siamo divertiti, abbiamo chiacchierato tutto il possibile e abbiamo messo in piedi alcuni date per ritrovarci seguendo questa nostra passione "la corsa"!

Vorrei ringraziare a entrambi per questa mattinata e per la loro sempre gradita amicizia!!!

A presto cari, un abbraccio
Adrian