E’ stata una bella gara, il mio obiettivo era quello di fare una gara a passo – ritmo costante, sono 3 giri uguali di 20 km (stesso percorso dell’anno scorso).Tutto è andato liscio, fin dall’inizio sono entrato in ritmo gara, la temperatura era quella ideale e le nuvole hanno giocato a mio favore.
Qui sotto i tempi di ogni giro
Rilevamento
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Km
|
Tempo
totale |
Media
totale |
Pos
totale |
Km
frazione |
Tempo
frazione |
Media
frazione |
Pos
frazione |
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20k
|
20,00
|
1:57:13
|
5'51" min/Km
|
80
|
20,00
|
1:57:13
|
5'51" min/Km
|
80
|
||
40k
|
40,00
|
3:56:39
|
5'54" min/Km
|
79
|
20,00
|
1:59:26
|
5'58" min/Km
|
78
|
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Finish 60 km
|
60,00
|
5:54:55
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5'54" min/Km
|
66
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20,00
|
1:58:16
|
5'54" min/Km
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41
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